上個月媒體報導，南投一名90多歲女病患，因放屁味道變臭，且放完屁內褲還會濕濕的，家人發現有異，趕緊就醫治療，一查竟是大腸癌，導致不少人認為放臭屁跟腸癌有關係。到底有沒有關係呢？專家告訴你。

好心肝門診中心專任主治醫師葉佳衢表示，放屁是正常的生理現象，人體因為飲食或消化會產生一些氣體蓄積在腸胃，就會引發脹氣，一旦脹氣，通常會以打嗝或是放屁的方式來排出體外，這些狀況都是正常的生理現象，如果你突然發現自己經常放屁，這時候要先去想看看是不是吃進了什麼容易產氣的食物，例如像豆類、根莖類，像是番薯或是一些十字花科的蔬菜、牛奶、高油脂的食物等等，此外像碳酸飲料也容易產氣造成脹氣，如果吃下這些食物，可能就會很容易出現排氣的情況。

所以，如果從放屁、放屁太頻繁要來看腸道健康，這是沒有辦法可以光從屁來判斷健康與否。葉醫師表示，還是要看有無出現出血或是排便習慣改變等等的狀況，如果有大便出血或排便習慣不一樣了，才需要提高警覺。「因為單純的放屁變多，可能先從飲食等等的狀況去做調整，即可改善，畢竟排氣其實是一個正常的生理現象。沒有辦法說放屁跟腸道健康直接有關，必須要配合其他的症狀來反映腸道是否健康。」

排便觀察方式

腸癌的而說到腸道健康，排便這項觀察依據相對重要，包括上篇談的次數、形狀、顏色、氣味，所謂的排便次數這裡要說明一下，「次數」因每個個體而有差異，例如有人是習慣是一天排便一次，這就是他的排便次數觀察指標，有人是每餐之後都會排便、還有人是一天排便兩次等等「其實要看每個人的狀況。」

另外，假設平常排的糞便並不是一整條，而是比較鬆軟一點，長期都維持這樣的情況者，就是排便習慣一致、表示是健康的，除非說是原本每天都排便三次，突然變成兩三天才排便一次，或是說大便平常是鬆軟，卻突然變得很細、像鉛筆一樣細，這時候就要警覺「會不會身體出現變化」。

由於每個個體各有差異、每個人的排便的型態或狀況全都不同，大家不必有那麼大的壓力認為「要天天排便才正常」，其實觀察排便是以自己做為基準在觀察有沒有出現改變，「假設突然發現一些比較重大的改變，這時候當然就要提高警覺。」

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